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眼下越來越多的浙江餐館正佔據南京餐飲市場份額。對此現象您認為﹕
是好事情。能加大南京餐飲市場競爭力度﹐受益的是消費者
不是好事情。直接影響了南京本地菜、本地餐飲業的發展
無所謂

  
 
 
 
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四色豆腐湯

2003-12-15 13:52:16

     【材料】雞蛋豆腐1/2塊、豌豆仁30克、生香菇2朵、火腿2片

  【調味料】鹽1/8小匙、醬油1小匙、淀粉1大匙【做法】1、香菇冼淨去蒂﹐與火腿、豆腐均切成小丁﹔2、豌豆仁放入滾水中燙軟、撈起﹐浸泡冷水中備用﹔3、鍋中倒入1碗水煮開﹐放入豆腐丁、香菇丁及醬油﹐煮約30分鐘至香菇軟熟﹔4、最後加入火腿丁及碗豆仁﹐再煮10分鐘﹐淋上淀粉水勾芡並加鹽調味即可。

  【營養提要】豆腐富含蛋白質、維生素以及礦物質﹐容易消化吸收﹐具有清熱解毒、生津潤燥的功效﹐食用此湯有助于寶寶腸胃消化及促進生長發育。

來源:新華日報 編輯:晴子   
 
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